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La pensée critique: et si c'était aussi au candidat de l'exiger?
Les employeurs exigent la pensée critique, mais la pratiquent-ils eux-mêmes? Découvrez pourquoi les meilleurs candidats évaluent aussi la rigueur intellectuelle des organisations qui recrutent.
Audrey Lessard
il y a 2 jours4 min de lecture


Réussir une entrevue quand on est neurodivergent
Le processus d'entrevue d'embauche est conçu pour le « candidat type ». Mais quand on est neurodivergent, que ce soit le TDAH, le TSA (trouble du spectre de l'autisme) ou la douance, les règles implicites de l'entrevue peuvent sembler particulièrement opaques et déstabilisantes. La bonne nouvelle? Votre neurodivergence est une force, pas un obstacle. Avec la bonne préparation et les bonnes stratégies, vous pouvez transformer vos différences en avantages distinctifs. Les défis
Audrey Lessard
12 mars2 min de lecture


Marc-Olivier Beaulieu: un parcours de persévérance scolaire
À travers les Rendez-vous déjantés, Audrey Lessard va à la rencontre de l'humain derrière le parcours. Dans cet article, Marc-Olivier Beaulieu partage un chemin marqué par la persévérance scolaire, l'écriture et une maîtrise en counseling de carrière.
Audrey Lessard
12 mars4 min de lecture


Les 10 questions les plus posées en entrevue au Québec
Connaître les questions les plus fréquentes en entrevue d'embauche au Québec vous donne un avantage considérable. Bien que chaque entrevue soit unique, certaines questions reviennent systématiquement et les recruteurs québécois ont leurs particularités culturelles. Ce guide vous prépare à répondre avec assurance aux 10 questions incontournables. Vous pouvez aussi utiliser notre outil gratuit de préparation d'entrevue propulsé par l'IA pour soumettre vos brouillons de réponse
Audrey Lessard
4 mars3 min de lecture


Comment se préparer à une entrevue d'embauche: guide complet 2026
Décrocher une entrevue d'embauche est déjà une victoire en soi. Votre CV a retenu l'attention du recruteur parmi des dizaines, voire des centaines de candidatures. Maintenant, la prochaine étape est cruciale: vous devez convaincre en personne (ou en visioconférence) que vous êtes la bonne personne pour le poste. La préparation est la clé. Les candidats qui investissent du temps dans leur préparation ont significativement plus de chances de réussir. Ce guide complet vous donne
Audrey Lessard
18 févr.2 min de lecture


On n'est pas parfait!
Se donner le droit d'être humain, c'est souvent là que la vraie connexion commence.
Audrey Lessard
12 févr.6 min de lecture


Mathieu Caron: fondateur Les entrevues atypiques
Les Rendez-vous déjantés sont nés d'une fascination simple: comprendre ce qui se passe dans la tête des gens dans les moments pivots, là où la pression monte et où la performance ne suffit plus.
Audrey Lessard
28 janv.5 min de lecture


Quand l'attention décroche
Revenir aux études à l’âge adulte m’a confrontée à une réalité inattendue : mon attention ne fonctionnait plus comme avant. Ce texte explore ce que cette expérience m’a appris sur la concentration, la pression et les conditions réelles de l’apprentissage.
Audrey Lessard
24 janv.6 min de lecture


L'inclusion, c'est d'abord une conversation
Il existe autant de façons d’être autiste qu’il existe de personnes autistes.
Et si un jouet peut nous aider à ouvrir une conversation, même imparfaitement, alors c’est déjà ça. L’inclusion, ce n’est pas d’avoir toutes les réponses. C’est oser s’asseoir ensemble pour en parler.
Audrey Lessard
14 janv.4 min de lecture


Quand ça devient du gaslighting
Au travail, le gaslighting n’est pas toujours intentionnel.
Mais une explication donnée trop vite peut créer le même effet:
l’autre se sent invalidé.
Écouter d’abord. Clarifier ensuite.
Audrey Lessard
8 janv.5 min de lecture


Accueillir, ce n’est pas un détail
Accueillir un nouvel employé, ce n’est pas une formalité ou un document de plus à remplir.
C’est un signal précoce de la culture, de l'inclusion et des conditions de réussite. Un cadre clair permet aux forces d’émerger dès le départ.
Audrey Lessard
18 déc. 20255 min de lecture


Se tourner la langue 7 fois avant de parler de soi
On pense souvent connaître notre ‘pourquoi’, jusqu’à la cinquième ou sixième fois qu’on se le demande. C’est là que la vérité commence.
Audrey Lessard
9 déc. 20255 min de lecture


l'IA, vers la technologie la plus humaine?
On est peut-être en transition technologique, mais le vrai changement commence toujours en nous.
Audrey Lessard
14 nov. 20255 min de lecture


Les héros qu’on ne voit pas: le vrai visage du progrès
Derrière chaque geste ordinaire se cache une force extraordinaire. Cet article rend hommage à ces héros du quotidien qui avancent, parfois discrètement, mais toujours avec courage et cœur.
Audrey Lessard
31 oct. 20253 min de lecture


50 heures, 4 jours, et une claque d’humanité: ce que UPW m’a réellement appris
UPW, c’est 50 heures en 4 jours. Je croyais “bien” me connaître. Puis j’ai lâché le contrôle. Entre croyances limitantes, bain froid et fous rires, j’ai redécouvert une part de moi plus légère, plus présente. Ce texte raconte ce que j’ai réellement appris: ce n’est pas l’événement qui transforme, c’est la façon de le vivre.
Audrey Lessard
23 oct. 20254 min de lecture


Et si ce n’était pas une question de temps, mais d’énergie?
On dit souvent qu’on n’a pas le temps. Mais la vérité, c’est que le temps est neutre. La vraie ressource rare, c’est ton énergie. Dans cet article, je partage une réflexion personnelle et un exercice simple pour apprendre à nourrir ta banque d’énergie, afin de « faire mieux » plutôt que de « faire plus.
Audrey Lessard
2 oct. 20254 min de lecture


Attirer, ce n’est pas plaire
Attirer, ce n’est pas plaire.
C’est reconnaître ta valeur et l’assumer; en amour, en carrière, dans la vie.
Audrey Lessard
11 sept. 20253 min de lecture


Et si tu n'avais rien à justifier?
Faut-il nommer sa différence en entrevue? Et si le vrai enjeu n’était pas ce que tu dis… mais d’où tu le dis? Ce texte explore la posture intérieure, la confiance, et l’art de répondre sans se justifier.
Audrey Lessard
28 août 20254 min de lecture


Ce qu’on ne dit jamais sur les changements de carrière.
Changer de carrière, ce n’est pas toujours repartir à zéro.
Parfois, c’est faire la paix avec une version de soi qu’on laisse derrière… et apprendre à en embrasser une nouvelle.
Audrey Lessard
21 août 20253 min de lecture


Leader dès le jour 1: transformer vos 90 premiers jours en avantage stratégique
Les 90 premiers jours ne sont pas qu’une période d’intégration. C’est le moment où vous bâtissez votre crédibilité, observez les dynamiques réelle et posez les bases d’un leadership durable, sans vous perdre en chemin.
Audrey Lessard
8 août 20254 min de lecture
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